Bewegen in trainingen van Vitality2Improve

Bewegen. Iets dat onlosmakelijk aan onze trainingen en workshops is verbonden.

En als het weer het toelaat, doen we dat graag buiten. In de natuur! Bewegen is een succesvol bestanddeel in ons aanbod. Waarom?

– Je komt letterlijk in beweging.
– Beweging geeft rust. Buiten zijn maakt je hoofd leeg.
– Doordat je je buiten de vertrouwde wereld begeeft, ontdek je nieuwe wegen. Je zet stappen buiten gebaande paden.
– Al lopend breng je beweging in vastgelopen situaties. Door zelf te bewegen, zet je processen letterlijk en figuurlijk in beweging. Zo kan mentale verandering ontstaan door fysieke beweging.
– Lopen is een metafoor voor het levenspad: je bent op weg ergens heen, er zijn hindernissen waardoor je een andere weg moet kiezen.

Meer info? www.vitality2improve.nl

 

Scroll naar top